精品麻豆一区二区三区|亚洲国产 视频一区 |无码人妻丰
满熟妇区五十路|日韩欧美一区二区综合

　　在 这个时节该 如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔 肝。
另外，俗语称“ 春日吃 春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。